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Suggestionen sind Ratschläge, Tipps und „Anweisungen“, die der Hypnotiseur dem Klienten während der Hypnose gibt.

Dabei richten sich die Suggestionen nach den Zielvorstellungen des Klienten. Milton H. Erickson wurde eines Tages gefragt, wie er es schaffe, so gute Erfolge bei seinen Klienten zu erzielen.

Darauf antwortete er, dass er so gut wäre, weil er so viele verschiedene Suggestionen streue – und eine würde immer greifen. Suggestionen, die unethisch sind oder nicht zu unseren Werten oder Zielvorstellungen passen, werden von unserem Unterbewusstsein abgelehnt, passende angenommen.

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