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Archive For: BLOG

Frühlingsgefühle versus Winterdepression

Frühlingsgefühle versus Winterdepression

Winterdepression adé: der Frühling liegt endlich (wieder) in der Luft, es wird allmählich wärmer und die Blumen spitzen aus der Erde. Man sitzt wieder etwas länger draußen, hält es teilweise schon ohne Wintermantel aus und fühlt sich direkt viel belebter, weiterlesen

 
Ängste und Phobien Teil 2: Angst Kreislauf

Ängste und Phobien Teil 2: Wahrnehmungen

Körper und Geist stehen im Wechselspiel. Der sogenannte Angst Kreislauf,  von vielen Betroffenen auch als Teufelsrad bzw. Teufelskreislauf gesehen, beschreibt genau dieses. An einer beliebigen Stelle kann er beginnen, an jeder Stelle könnte er prinzipiell auch wieder durchbrochen werden.

Ein

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Hypnophobie? Ängste und Phobien Teil 1

Hypnophobie? Ängste und Phobien Teil 1

Die Welt der Phobien ist kunterbunt chaotisch, so mag es scheinen. Ablutophobie (die Angst sich zu waschen), Obesophobie (die Angst, an Gewicht zuzunehmen), Phobophobie (die Angst vor der Angst) oder Thalassophobie (die Angst vor dem Meer). Diesen Begriffen sind drei weiterlesen

 
Keine Angst vor Hypnose

Keine Angst vor Hypnose

Angeregt durch das Hypnose-Event auf RTL vergangenen Samstag möchten wir diese Zeilen hier nutzen, um über das Für- und Wider der Showhypnose aufzuklären. Gerade nach solchen Veranstaltungen sind viele Menschen sehr verunsichert über Richtig und Falsch. Was ist möglich, was weiterlesen

 
HypnoBirthing zur Geburtsvorbereitung

HypnoBirthing zur Geburtsvorbereitung

HypnoBirthing – ein aktueller Trend unserer Zeit? Immer mehr Frauen gehen den Weg der alternativen Geburt(svorbereitung). Unter anderem wird auch HypnoBirthing nach Marie F. Mongan immer bekannter. Doch was bedeutet HypnoBirthing überhaupt? Was versteckt sich wirklich dahinter?

HypnoBirthing orientiert sich weiterlesen

 
Baden in Gefühlen – Verzweiflung oder Euphorie?

Baden in Gefühlen - Verzweiflung oder Euphorie?

Heute möchte ich dir einmal das Gefühlsbaden etwas näher bringen. Jeder von uns hat mit Sicherheit schon einmal so richtig in seinen schlechten Gefühlen gebadet. Vielleicht war es der Liebeskummer oder der Verlust eines geliebten Menschen oder eines Tieres. Vielleicht weiterlesen

 
Therapeutische Arbeit mit dem inneren Kind

Therapeutische Arbeit mit dem inneren Kind

Die therapeutische Arbeit mit dem inneren Kind (z.B. Hypnosetherapie, Ego-State-Therapie oder die Transaktionsanalyse) steht in vielen tiefenpsychologischen und psychoanalytischen Therapieformen an erster Stelle.  Alte Glaubensmuster und einschränkende Glaubenssysteme sollen aufgelöst, Ängste und Phobien reduziert werden. Über die Arbeit mit dem weiterlesen